元朗區體育會｜HYROX 訓練班
🔥 有意投考紀律部隊人士必報！DAMON鍾教練親授，結合HYROX八大動作＋高強度間歇訓練（HIIT）！
想提升體能、挑戰自我，甚至為投考紀律部隊做好準備？元朗區體育會推出「HYROX訓練班」，由具備10年前線紀律部隊經驗的 DAMON鍾教練 親自指導，帶你掌握HYROX八大動作，配合HIIT高強度間歇訓練，全面提升爆發力、肌耐力及心肺功能！
📅 12月1、8、15、22、29日（逢星期二，共5堂）
時間 ：晚上 6:00 – 7:00
費用 ：$750／5堂
名額 ：6位
年齡 ：16-55歲
對象 ：歡迎有意投考紀律部隊人士及體能愛好者
🛑如參加者購買單堂，最少要參加2堂
📲 報名連結
⚠️ 名額僅限6位，額滿即止！
📞 2474 1221
