太極班 導師 何國堅 2026年9至10月
🧘 元朗區體育會太極班 | 國際冠軍何國堅教練親授
適合所有年齡！課程涵蓋陳式/楊式太極拳、劍，由六段武術師範何國堅指導。
🎯 改善八大身體系統功能，兼具養生與武術精髓，初學者輕鬆入門！
📅 2026第五期現正招生
✨ 課程亮點：
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多次國際太極拳/劍冠軍教學
- 調節陰陽平衡+提升免疫力
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太極劍專班強化協調性
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